Запахи нашего дома
В каждом доме есть свой неповторимый аромат. И придя в гости, мы первым делом чувствуем его и по нему составляем впечатление о тех, кто в этом доме живёт. Но мы можем не замечать запах собственного дома. И вот почему: из-за ольфакторной усталости, обоняние давно адаптировалось к знакомому запаху и просто игнорирует его. Это происходит потому, что наш нос работает по формуле: лишь слегка улавливает знакомое, и сосредотачивается на новых, незнакомых ему ароматах, требующих внимания.
Тем не менее запах собственного дома оказывает влияние на наше эмоциональное и физическое состояние, а также поведение. Он создает ощущение «своего» пространства, в котором знакомые ароматы вызывают чувство безопасности и расслабленности. Запахи дома — не просто фон, а невербальный язык психики, который отражает наше внутреннее состояние. Они могут указывать на нерешенные конфликты, неосознанные установки человека или, наоборот, быть инструментом самопомощи. С точки зрения психологии запахи дома могут указывать на:
Эмоциональные потребности и текущий стресс. Тогда хочется наполнить свой дом успокаивающими ароматами лаванды, ванили, ромашки, чтобы снизить уровень тревожности и «заземлиться».
Напротив, наполняя свой дом бодрящими запахами лимона, мяты, эвкалипта, мы стремимся к активности и боремся с апатией или усталостью. Такое часто бывает в период повышенной нагрузки, связанной с работой или учёбой.
Сладкие, теплые ноты (корица, карамель, шоколад), наполняющие пространство дома, рассказывают о приверженности традициям и семейным ценностям. А пряная и экзотическая палитра ароматов (сандал, пачули, имбирь) говорит о потребности выделиться, подчеркнуть индивидуальность.
Нейтральные, свежие запахи (белье после стирки, дождь, зелень) говорят о рациональном мышлении, потребности в порядке и контроле со стороны хозяев дома.
Подавленные эмоции и травмы обычно звучат в домашней атмосфере избытком резких ароматов (химические освежители, навязчивый парфюм). Это может быть попыткой «перекрыть» неприятные эмоции или воспоминания.
У людей, имеющих склонность к перфекционизму «дом должен пахнуть идеально». Избегание определенных запахов (например, табака или алкоголя) часто имеет связь с личным травмирующим опытом (ссоры, потеря близких).
Иногда дом наполняется ароматами для гостей (цитрус, кофе, выпечка). Тем самым создается образ гостеприимного хозяина, за которым может стоять желание нравиться другим.
Запах кофе или свечи с цитрусом звучат в доме как желание структурировать время, настроиться на продуктивность. А вот вечерняя лаванда или масло для сна явно говорят о том, что есть трудности с расслаблением и необходима «перезагрузка».
Ароматы, связанные с путешествиями (океан, тропические цветы) выдают жажду перемен и говорят о желании убежать от ежедневной рутины. В общем ароматы нашего дома не молчат, они довольно разговорчивы и выдают многие наши тайны.
